钉钉直播和会议自带录制，点一下就能把这节课录下来；但要把人像也录进画面、录完导出剪辑加字幕，光靠钉钉不一定够，得配一个录屏工具。下面把钉钉录课的几种思路、怎么把人像录进去、录完怎么做成能直接发给学生的成片，按真实流程讲一遍。
核心要点
- 钉钉直播/会议自带录制能直接录，入口因版本而异，导出格式、清晰度、字幕、人像排版不一定可控。
- 想自己控清晰度、录完直接做后期，更稳的做法是开一个通用录屏工具，把钉钉上课的屏幕整块录下来。
- 把人像录进画面，靠摄像头画中画：人和课件同框，开场露脸、讲解时缩到角落。
- 录完去掉静音停顿和"嗯啊那个"、加中文字幕、导出 MP4，最好在同一个软件里做完，不用导来导去。
- 讲笔 Lecta 是为讲课设计的录屏 + 剪辑 + 字幕一体桌面工具（macOS 12.3+ / Windows 10+），上面这一整套都能在一个工程里完成。
钉钉自带的录制能做什么
钉钉的直播和会议一般都带录制功能，开了之后这节课的画面和声音就会被录下来。具体入口和操作因版本而异（手机端、电脑端、不同会员权限都不太一样），这里就不写死路径了，你在直播或会议界面里找一找录制相关的按钮即可。
自带录制顺手，上课时点一下就开始。但要做成能直接发的课，它有几个地方常常顶不上：
- 导出格式和清晰度不一定能自己选，录完文件在哪、能不能下载也因版本而异。
- 剪辑能力弱：上课难免有等待、停顿、口误，自带录制一般不帮你剪，得导出后另找软件处理。
- 字幕多半没有，想加中文字幕得靠别的工具。
- 把人像录进画面、画面怎么排版，不一定可控。
所以临时存个底，自带录制够用；想录完就能干干净净发出去，还是配个录屏工具更省事。
用通用录屏工具录钉钉课
更可控的做法是用一个通用录屏工具，把钉钉上课的整个屏幕录下来。流程很简单：
- 先开录屏工具，选好录全屏（或钉钉所在的那块屏幕）。
- 再进钉钉正常开直播、讲课，该放课件放课件、该写板书写板书。
- 讲完停止录制，得到一个完整的屏幕录像。
这样录最大的好处是自由：清晰度自己定，后期想怎么剪怎么剪，钉钉那头怎么改版都不影响你手里这份录像。讲笔 Lecta 这类工具能录全屏，也能只录选区里的会议窗口，边讲还能在屏幕上标注重点、把局部放大；录完直接在同一个软件里剪辑、加字幕、导出，不用导来导去。它支持 macOS 12.3+ 和 Windows 10+，更多见 功能介绍。
怎么把人像也录进画面
很多老师都想把人像录进去——光有课件太干，露个脸亲切些，学生也更愿意看完。只靠钉钉自带录制的话，人像能不能进画面、怎么摆，因版本而异，不太好控。
更稳的办法是用带摄像头画中画的录屏工具：开录屏时把摄像头打开，人像摆在屏幕角落，人和课件就同框了，学生既看得清内容、也看得到你。讲笔 Lecta 的摄像头画中画能设成圆形或圆角，拖到哪个角都行，开场和总结露脸、讲到正题再缩小，不用为"露不露脸"准备两套方案。
录完怎么导出、加字幕、剪掉废话
不管哪种方式录，原片里总有拖沓的地方：开课前的等待、讲解中的停顿、"嗯啊那个"、讲错重来的片段，直接发出去会显得啰嗦。可以这么处理：
- 一键去口头语、去静音：自动检测并剪掉静音长停顿和"嗯/啊/那个"等口头语，一键瘦身。
- 文字剪辑：把语音转成文字稿，删掉稿子里的一句话就同步删掉对应视频片段，像改文档一样剪视频，对不熟时间轴的老师特别友好。
- 本地字幕：用离线语音识别生成中文字幕，识别在本地完成、音视频不上传云端，生成后还能直接编辑。
- 多分辨率导出：选 1080p 或 720p 等分辨率导出 MP4，文件大小和清晰度自己权衡，然后发文件、传网盘或上传学习平台。
这几步讲笔在录完后的同一个工程里就能做完，省掉"导出再导入第三方软件"的来回。想上手就从 下载页 装一个试录一节，免费版单次能录 10 分钟、足够跑通整个流程；要录长视频、用完整功能时再升级 Pro（¥288/年）。也可以先看看 直播课怎么录制回放 了解整体思路。
常见问题
问：钉钉怎么录课？
一种是用钉钉直播/会议自带的录制功能直接录（具体入口因版本而异，一般在直播或会议界面里能找到录制开关）；另一种是开一个通用录屏工具，再进钉钉正常上课、把整个屏幕录下来。前者方便，但导出格式、剪辑、加字幕、把人像录进画面这些不一定都满足；后者更自由，能自己选清晰度、录完随便做后期。想录完就能发给学生，建议用录剪一体的工具，比如讲笔 Lecta。
问：钉钉录课能把人像录进去吗？
可以。如果只靠钉钉自带录制，能不能把摄像头人像录进画面、画面怎么排版，因版本而异、不一定可控。更稳的做法是用带摄像头画中画的录屏工具：开录屏时打开摄像头，把人像摆在屏幕角落，人和课件同框出现。讲笔 Lecta 的摄像头画中画支持圆形或圆角、可以拖到任意角落，开场和总结露脸、讲解时缩小，灵活控制。
问：钉钉录的课怎么导出和剪辑？
钉钉自带录制录下来的文件，导出后通常还得再导入剪辑软件去处理停顿、口误和废话，比较折腾。如果一开始就用录剪一体工具录，录完在同一个软件里就能剪：一键去口头语和静音停顿、用文字稿剪辑（删文字同步删片段）、加本地字幕，然后选 1080p 或 720p 等分辨率导出 MP4，直接发给学生。
问：钉钉录课有声音吗？
录自己讲课的声音（麦克风）没问题，这是录课最主要的音源。需要说明的是，讲笔在 Windows 当前版本暂时只录麦克风，还不能录系统声音（也就是录不到对方学生或他人通过钉钉外放的讲话）；如果你要录的是自己讲解，完全够用。录课前记得测一下麦克风音量。